【8日目】「まだ食べなくっていいかな」で1日過ぎてた

たまにあるじゃないですか。「まだアレしなくていいや」みたいなやつ。

「まだ使えるから買い換えなくっていいや★」とか、「まだ食べられるから捨てなくていいや♪」とか。

今日、僕は「まだお腹すいてないしまだ食べなくていいや」に出会い、その感情に身を任せていたら夜になってました。

きょうのぼくのいちにち

今日なんも食ってねえ。

これに気付いたのは19時頃。夜になっても空腹感ゼロで、本当に何もイラナイ状態。

でもこのままだと体に必要な栄養がアレしちゃうんじゃないかとかで怖いので、とりあえず作り置きしてあった豚汁を食べました。腹減ってなくても美味え…。

でも1杯で満足しちゃう。なんだこれ。俺の体じゃないみたいだ。怖すぎる。

いつもだったら豚汁には卵焼き＋肉焼いたやつ＋米で定食っぽくするのが定番で大好きだったのに、豚汁1杯で満足しちまう俺の胃！

昨日は食べる量増やすとか言っておいてこれだよ…食べなきゃ。

ダイエット開始から8日目の体重

86.2kgでした。さらに減りました。見た目的にはちょっと細くなったかな？程度です。

大切なのは減った数値よりも見た目ですからね。仮に体重が30キロになったとしても見た目が今のままだったら成功ではないので、数値よりも見た目重視でやります。

なので、体重の写真とは別に、体の変化も撮影しておこうかなと思っています。明日の報告分から載せていく予定です。

それと、Twitterアカウント取得しました。差し支えなければフォローしていただけると幸いです。たくさんの人から見られていると思うと気合が入りますし、ダイエットの励みにもなるのでお願いします！！！

徐々にダイエットの報告だけでなく、思ったこととかダイエット法を試してみた感想などもアップしていきたいです。そのためにはまず痩せねば。

追記：さすがにこのまま何も食べないのは体に悪そうだったので、いつもの白菜と豚肉を茹でてポン酢ぶっかけて七味撒いたやつ食べました。

おいしいしたくさん食べても太らないので冬はこればっかり食べることになりそうです。

ポン酢も糖質が若干高いみたいですが、あまり気にしてません。気にし過ぎはよくないよ！たぶん。