【17日目~24日目】クリスマス・年末年始に耐えるデブ

毎日報告を行うつもりでしたが、毎日書けることがないのが日常。

痩せてからはそれなりに色々書けそうですが、ダイエット中だと毎日同じことの繰り返しになりがちなので、なかなか記事ネタになりそうな出来事はありません。

なので、一週間ぐらいにまとめて報告を行うことにしました。では、まずは17日目から24日目(今日)の体重の推移から。

体重の推移83キロスタート

見づらくてすみません…(汗)

途中でちょっと増えたりもしましたが、順調に減ってます。

マイナス10キロを達成

詳しくはダイエット16日目でマイナス10キロ達成しました。に書いたので詳しくは割愛しますが、10キロの減量に成功しました。

特に体調が悪いということもなく、履いていたズボンにゆとりができ、痩せたのを実感しています。

目標は70キロですが、最終的には体を引き締めて、みっともない体から人に見せても恥ずかしくない体にしたいと思っています。

なので、仮に70キロに到達しても別の形でダイエットは続いていくと思っています。ジムに行ったりとかしてみたいですし、肉体改造というふうになっていくのかな?

ただ、今はただのデブなので、とりあえず数字を追うことにしています。とりあえず70。頑張るぞ70。

クリスマスと年末年始

「やっぱりクリスマスだからケーキとか食べたい!」って思いました。

ケーキを買う寸前ぐらいまで悩みましたが、本当に直前で踏ん張ってやめました。あの時本当に我慢してよかったと思っています。

多分あそこで食べていたらさらに辛くなっていたと思いますし、少しずつ甘くなってしまうので。

これから数日間は、年末年始で食事の機会が多くなるため、ダイエッターにとっては辛い日々が続きます。海鮮や肉を選ぶようにして、米や麺類は避けていきたいですね。

今年はお餅も食べないかもしれません。まあ、家族で集まる時に頑なに拒否するのもアレなんで、少しだけつまむかもしれませんが、他のものをたくさん食べよう。

というわけで、これが僕のダイエット1ヶ月目の結果でした。とりあえず10キロ達成できて良かった。

次は70キロ。いや、その前に70キロ台に乗せる。そして75キロ。うん。いけるはずだ。やるぞ!!

皆様、良いお年を。また来年会いましょう。それでは!